Kauklahti
Kauklahti
Maksuttomat meditaatiot Kylätalo Palttiinassa
Mitä? Opimme meditoimaan ja hiljentymään.
Kenelle? Sopii kaiken ikäisille
Missä? Kylätalo Palttiina, Kauklahti (Tegelhagen 4, Espoo)
Milloin? Torstaisin klo 18-19, alkaen 4.5.2023
Tule mukaan meditoimaan! Tarjoamme kolmen kerran Sahaja Yoga -meditaatiokurssin, joka soveltuu kaiken ikäisille ja kokoisille. Ohjattu meditaatio on helppo tapa rentoutua, hiljentyä ja tutustua itseensä. Kurssi on ilmainen ja mukaasi tarvitset vain itsesi. Kurssin ajankohdat ovat seuraavat: 4.5, 11.5. sekä 25.5. Tervetuloa!
Lisätietoja ja Ilmoittautumiset: +358 50 4023 095 / Johanna
Tilaisuudet ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Järjestäjänä ovat kokeneet vapaaehtoiset ja meditaatiotekniikkana on Sahaja Yoga -meditaatio. Tekniikka on helppo oppia eikä osallistuminen vaadi aikaisempaa kokemusta.
Jokainen kerta sisältää meditaatiota. Lisäksi opetamme toiveiden mukaan erilaisia tasapainottavia tekniikoita ja muuta hyödyllistä lisätietoa meditaatiosta.