Kuopio

Kuopio

Sahaja Yoga -meditaatiokurssit ovat toistaiseksi tauolla koronaepidemian vuoksi.

Tauon aikana nettimeditaatiot jatkuvat, tervetuloa mukaan!

Peruskurssi Facebookissa keskiviikkoisin klo 19-19.30. Kurssilla opitaan meditaation perusteita ja tehdään meditaatioharjoituksia. Kurssikerrat ovat katsottavissa jälkikäteen tästä klikkaamalla.

Suomi Meditoi 2020 -kampanjamme kevään meditaatiotallenteet osoitteessa  https://suomimeditoi.fi/arkisto/ tai Facebookissa

Ilmoittaudu jatkokurssille:

Kun olet kokeillut Sahaja Yoga meditaatiota, voit ilmoittautua Suomi meditoi 2020 -jatkokurssille. Ilmoittaudu tässä osoitteessa. Jos kaipaat syvempää ymmärrystä itsestäsi ja elämästä, kannattaa ilmoittautua jatkokurssille.

Sahaja Yoga -opetus on aina maksutonta.

Lisätietoja: sykuopio ( ät ) gmail.com tai Maija p. 050 3521 797

Sahaja Yoga -tapahtumia Kuopiossa voit myös seurata Facebook-sivuillamme.

Lisäksi voit opiskella Sahaja Yoga -meditaation alkeita maksuttomalla Meditoi.fi -verkkokurssilla

***

Sahaja Yoga on yksinkertainen meditaatiotekniikka, joka sopii kaikille.
Sen avulla voit vähentää stressiä ja päästä irti jatkuvasta ajattelusta sekä löytää elämääsi tasapainoa, rauhaa ja iloa. Meditaatio on perimmiltään ajatusvirran taukoamista eli mielen hiljenemistä kokonaan.
Jatkuva liiallinen ajattelu kuormittaa meitä. Vastaavasti mielen hiljeneminen tasapainottaa elämää.
Meditaation avulla opimme myös tuntemaan itsemme paremmin.
Sahaja Yogan opetus perustuu täysin vapaaehtoistyöntekijöiden panokseen, minkä vuoksi opetus on aina maksutonta.