Vihti

Vihti

Sahaja Yoga -meditaatiot Vihdin kk:n (kirkonkylän) kirjastolla ovat tauolla toistaiseksi keväällä 2020 koronapandemian vuoksi.

Tauon aikanakin pyörii peruskurssi Facebookissa keskiviikkoisin klo 19-19.30. Kurssilla opitaan meditaation perusteita ja tehdään meditaatioharjoituksia. Kurssikerrat ovat katsottavissa myös jälkikäteen tästä klikkaamalla.

Musiikkia meditaation tueksi löydät täältä: meditaatiomusiikki.org

Tarkista seuraava kerta ja aloitusaika Vihdin Facebook-sivulta tästä linkistä.

Kokeile meditaatiota (kesto 6:30 min.)