Vaasa
Vaasa
Vaasa Sahaja Yoga -meditaatio aloittelijoille
In English at the end of this page. På svenska längre ner på sajten.
Vaasan Sahaja Yoga -keskus
13.5. klo 13.30-15.00
Paikka:
Vaasan pääkirjasto, ryhmätila Essee 1 krs.
(Kirjastokatu 13, Vaasa)
Tervetuloa!
Voit aloittaa meditoimisen ensimmäisestä päivästä lähtien. Sahaja Yoga keskuksessamme opit käytännössä meditaatiotekniikat, jotka auttavat sinua tuntemaan Itsesi.
Itseoivallus
Sahaja Yoga on uniikki meditaatiotekniikka perustuen kokemukseen, jota kutsutaan Itseoivallukseksi (Kundalini energia sisällämme aktivoituu).
Tämän prosessin kautta tapahtuu sisäinen muutos ja meistä tulee moraalisia ja tasapainoisia.
Voimme tuntea tämän energian viileänä tuulena käsissämme ja pään yläpuolella.
Sahaja yoga yleisötilaisuudet ovat aina maksuttomia ja sopivat kaikille.
Kuten Shri Mataji Nirmala Devi sanoo,
Totuutta ei voi myydä eikä ostaa, se tulee kokea ja nauttia.
Lyhyet vastaukset suuriin kysymyksiin
Keitä me olemme?
Me olemme insinöörejä, opiskelijoita, taiteilijoita, talousmiehiä, tohtoreita ja ihan tavallisia ihmisiä elämän eri aloilta, maista, uskonnoista, kulttuureista ja taustoista. Tunnistamalla sisäisen tasapainon ja ilon kokemuksen tärkeyden, me haluamme jakaa tämän uniikin kokemuksen kanssanne.
Miksi meditaatio?
Meditaatio antaa paremman ymmärryksen itsestämme. Voimme tuntea energiavirtaukset sisällämme ja saada hyviä tuloksia, jotka ovat koettavissa.
Jotta voisimme tuntea ja kokea sen vaikutukset täysin, säännöllinen meditaatio kerran pari päivässä antaa parhaan mahdollisuuden sille.
Meditaatio vähentää stressiä, keskittymiskyky paranee, kyky kommunikoida paranee, terveys ja vastustuskyky paranevat. Voimme kokea iloa!
Meditaatio on ajatuksettoman tietoisuuden ja sisäisen rauhan tila.
Jos haluat oppia enemmän meditoinnista, kutsumme sinut
Vaasan Sahaja yoga keskukseemme
Opit perusasiat
Jokaisessa ihmisessä on hermosto ja aistit, jotka tulkitsevat ulkoista fyysistä maailmaa. Samaan aikaan meissä on hienorakenne (kanavat ja energiakeskukset), joka huolehtivat meidän fyysisestä, älyllisestä, tunne- ja henkisestä olemuksesta.
Itseoivallus aktivoi sisällämme olevan (normaalisti uinuvassa tilassa olevan) kundaliinienergian, joka alkaa poistamaan chakroistamme tukoksia vahvistaen energiakeskustemme puhtaita ominaisuuksia tuoden meidät tasapainoon.
Yleisötilaisuutemme sopivat niin vasta-alkajille kuin säännöllisesti meditoijillekin. Mitään etukäteistietoa tai kokemusta meditoinnista ei tarvita. Istumme mukavasti tuoleilla meditoinnin aikana.
Ei etukäteisilmoittautumista. Tilaisuus kestää noin 60-90 minuuttia.
Jos haluat tietoa tulevista tapahtumista, lähetä sähköpostiosoitteesi meille.
Lisätietoja: sahaja.yoga.vaasa(at)gmail.com tai p. 050 313 7017 / Eero
Kom och lär er att meditera så att ni kan uppleva ett liv utan stress. Alltid gratis!
Väck din inre kraft. Sahaja Yoga meditation är en enkel metod att stilla tankar, minska stress och förbättra hälsan. Inuti varje människa finns ett nätverk av nerver och sinnesorgan som tolkar den yttre fysiska världen.
Samtidigt finns det inom oss ett subtilt system av energikanaler (Nadi) och energicentran (chakra)som tar hand om vårt fysiska, intellektuella, känslomässiga och andliga liv.
När en person har fått sin självupplysning d.v.s. när Kundalinikraften har väckts upp börjar den stiga upp i mittenkanalen som är nuets kanal. Den passerar genom alla energicentra (Chakran) och når till slut det sista chakrat på toppen av huvudet (Sahasrara).
Det subtila systemet kallas också för livets träd och är nära kopplat till vårt nervsystem. Det är viktigt att vi håller detta system i balans. Efter självupplysningen är det möjligt för oss att relatera till och känna i vilket tillstånd våra energikanaler och chakror befinner sig. Det är viktigt att inte enbart studera detta på en mental nivå, utan det måste upplevas.
In Sahaja Yoga you will be able to practice, learn, meditation and enhance your health in the most pleasant way.
Sahaja Yoga is a unique method of meditation based on an experience called the Self Realization (The awakening of the Kundalini energy) that can occur within each human being.