Sahaja Yoga -meditaatiota Keskustakirjasto Oodissa, ryhmähuone 3:ssa perjantaina 10.10. klo 17.00–18.30.
Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken ilman ajatuksia.
Tutustumme chakrajärjestelmään ja kokeilemme meditaatiota ohjatusti.
Sahaja Yoga -meditaatio herättelee hienojakoista energiajärjestelmäämme ja luo tasapainoa ihmisen henkisten, psyykkisten ja fyysisten toimintojen välille. Sahaja tarkoittaa spontaania, helppoa, sisäsyntyistä, ja Yoga tarkoittaa yhteyttä. Sahaja Yoga opetus on aina ilmaista.
Esittely suomeksi ja englanniksi tarpeen mukaan. Tervetuloa tutustumaan!
In English
Sahaja Yoga mediatation in Oodi Library, meeting room 3 on Friday 10.10. at 17.00–18.30.
Sahaja Yoga is an easy and universal meditation technique that allows for a relaxing moment without thoughts.
We will get to know the inner chakra system and have a guided meditation.
Sahaja Yoga meditation awakens the subtle energy system and creates balance in a person’s mental, psychological and physical functions. Sahaja means spontaneous, innate, and Yoga means connection. Innate connection increases self-awareness and well-being. Sahaja Yoga is always free of charge.
Presentation in Finnish and in English. Welcome to explore!
More information: