Avoimien ovien päivä Helsingin Sahaja Yoga -keskuksessa

Tulevana keskiviikkona 12.6.2019 klo 11–19 on Helsingin keskustan Sahaja Yoga -keskuksessa avoimet ovet. Silloin on hyvä päivä pistäytyä tutustumaan Sahaja Yoga -meditaatioon ja kokemaan sisäinen rauha. Tervetuloa!

Ohjatut meditaatiot tasatunnein. Päivän päättää klo 18 alkava meditaatio ja huilumusiikkiesitys.

Sahaja Yoga -opetus on aina ilmaista. Vapaa pääsy!

Helsingin Sahaja Yoga -keskus löytyy vain kivenheiton päästä Kampin metroasemalta – tervetuloa tutustumaan osoitteeseen Salomonkatu 19 (Pääset sisäpihalle intialaisen ravintolan viereisestä portista, mene leikkikentän ohi ja löydät tilan, jonka ikkunassa lukee Sahaja Yoga.)

Tapahtuma Facebookissa.

https://www.helsinkipaiva.fi/tapahtuma/avoimet-ovet-sahaja-yoga-centterilla/


Metsämeditaatiota Herttoniemen kalliolla

Oletko koskaan koettanut meditoida metsän siimeksessä?
Tule mukaan kanssamme kokeilemaan metsämeditaatiota Sahaja joogan avulla. Luonnossa, poissa arjen
hektisyydestä, on helpompi löytää ajatuksettomuus ja rauha sisältään.

Metsämeditaatiokurssi järjestetään Herttoniemen kalliolla maanantaisin 10.6, 17.6, 24.6 sekä 1.7. klo 17-18.30.

Tapaamme Herttoniemen kirjaston edessä (Osoite: Kettutie 8 C) maanantaisin klo 17.00.
Mukaan tarvitset ainoastaan istuma-alustan, sillä kurssi ei ole liikunnallinen.
Sadesäällä on tarkoitus olla sisätiloissa.

Kurssi perustuu Sahaja Jooga meditaatiotekniikkaan, jonka avulla voimme tasapainottaa itseämme ja vahvistaa
 sisäisen rauhan kokemusta. Lisätietoja Sahaja Joogasta löydät täältä.

Kurssi on ilmainen. Lämpimästi tervetuloa!
Lisätietoja kurssista saa Saija Pirjolalta: saija.pirjola [at] gmail.com puh. 050 441 9748.