Espoo – Kauklahti

Espoo– Kauklahti

Kauklahti meditoi!

Maksuton viiden kerran meditaatiokurssi Kauklahden Kylätalo Palttinassa

AIKA: Torstaisin klo 18:00–19:30

to 31.10.2019 – alkuun meditaatiossa
to 07.11.2019 – arki ja sisäinen tasapaino
to 14.11.2019 – kehon eri keskukset
to 21.11.2019 – luovuttaminen ja puhdistaminen
to 28.11.2019 – oma meditaatio

PAIKKA: Palttina on 500 metriä Kauklahden asemalta osoitteessa Tegelhagen 4. HUOM. sisäänkäynti leikkipihan kautta.

KURSSI: Jokainen kerta sisältää meditaatiota sekä harjoituksia kotona tehtäväksi. Käytämme lempeää Sahaja Yoga -meditaatiotekniikkaa. Se ei sisällä fyysisiä harjoituksia ja sopii siten kaikille. Suosittelemme käymään kurssin alusta lähtien, mutta mukaan voi tulla myös kesken kurssin.  Kurssi on maksuton.

Lisätietoja: p. 040 839 0135 /Janne