Sahaja Yoga

KUOPIO

Kuopiossa järjestetään Opi meditoimaan -peruskurssi tammikuussa 2018. Kolmen kerran kurssilla opit yksinkertaisen Sahaja Yoga -meditaatiotekniikan, jonka avulla voit vähentää stressiä ja päästä irti jatkuvasta ajattelusta sekä löytää elämääsi tasapainoa, rauhaa ja iloa.

Aika:
to 18.1.2018 klo 18 – 19.30
to 25.1.2018 klo 18 – 19.30
to 1.2.2018 klo 18 – 19.30
Paikka:
Palvelualan opisto, Juhlasali (entinen talouskoulu)
Osoite: Asemakatu 4, Kuopio. Opiston edessä on parkkipaikkoja.
Linkki karttaan
Sisältö:
- Miten vähentää stressiä Sahaja Yoga -meditaation avulla?
- Miten löytää oma perimmäinen itsemme, joka on alati vaihtuvien tunteiden, ajatusten ja mielen käsitysten takana?
- Hienorakenteen kanavat ja keskukset ja niiden yhteys elämäämme
- Kanavien tasapainottaminen luonnon elementtien avulla
- Keskusten tilan tunnistaminen ja keskusten puhdistaminen
- Meditaation terveysvaikutukset
- Miten jatkaa meditaatiota kotona?
Lisätietoja: maija108 ( ät )gmail.com tai p. 050 3521 797
Ilmoittautuminen: jos haluat muistutuksen kurssista sähköpostiisi, imoittaudu maija108 ( ät )gmail.com tai p. 050 3521 797
Voit tulla kurssille myös ilman ennakkoilmoittautumista.
Lämpimästi tervetuloa!

Kokeile meditaatiota (harjoituksen kesto 6:30 min.)


Säännöllisin väliajoin artikkeleita, uutisia ja tietoa erilaisista Sahaja Jooga- tapahtumista.

* Pakollinen kenttä

*
*